Randěte, randěte, randěte...
Nemyslím tím změnu svého protějšku, protože s největší pravděpodobností po pár letech i ten „nový“ vztah sklouzne do stejného stereotypu, občas je to dokonce horší než s tím/tou "ex" Myslím, že řada rozvedených osob může potvrdit, že s novým člověkem, který byl na začátku tak úžasný, že jste kvůli jeho/její úžasnosti odpustili dlouholetý vztah, někdy i rodinu, se po pár letech ukázal v „pravém“ světle a začalo vás na něm/ní štvát stále více a více věcí, a rozhodně už byste ho/ji neoznačili jako úžasňáka. Nebo se pletu?
Krásná a naprosto jednoduchá věc/změna, která může oživit i po mnoha letech váš partnerský život, je zavedení pravidelných randíček do vašeho programu. Zdůrazňuji pravidelných o „opravdových“.
Je důležité, aby se na to obě strany připravily, jako kdysi na svá první randíčka. Holky se načančají, udělají si vlasy, vykrášlí se a krásně navoní. Pánové se osprchují, oholí, navoní a pěkně oháknou. Zapomenout by neměli ani na rezervaci romantické restaurace, koupení lístků do kina, divadla a koupi květiny či jiné malé pozornosti. Garantuji Vám, že své ženě vykouzlíte úsměv na tvář. My prostě stálou péči potřebujeme. Dejte si na tom fakt záležet, jako kdysi, když jste spolu byli chvilenku a chtěli jste toho druhého upoutat a ukázat mu ze sebe to "nej". Součástí rande nikdy není telefon ani televize, jakož témata běžného organizačního chodu rodiny. Čím více oba budete věnovat přípravě a fajn průběhu rande, tím více dáte svému vztahu.
Pro některé páry může být těžké, si opět si zvyknout na to, že jsou jen sami dva – bez mobilu, televize, naši pozornost vyžadujících dětí, domácích povinností, starostí atd. Možná si to užijete až na 3. či 4. pokus. Může být. Pokud váš vztah není v úplném rozkladu, nevzdávejte to po 1. rande, kde jste si toho neměli tolik co říct nebo se cítili divně.
Dejte 1x 4 – 6 týdnů děti k babičkám či si záplatě chůvu a věnujte se jen a jen sobě. Prostě buďte tu jen vy dva pro sebe. Užijte si tento čas na maximum, byť by to byly jen 2 hodiny. Uvidíte, že jsou tyhle chvilky pro dobrou funkčnost a prohloubení i oživení vztahu k nezaplacení. Brzy se z randíček stanou chvíle, na které a ze kterých se budete celý další měsíc těšit.
Tak co, vyrazili jste si na rande? Jaké to bylo?
Irena Houdková
Netradiční asertivní finty, jak ustát silné emoce
Trápíte se kvůli sebemenší výtce a berete si vše osobně? Snažíte se mít své emoce nějak pod kontrolou, byť to ve Vás vře jako v papiňáku? Boucháte jako sopka tam, kde byste měli zachovat klid? Pak se Vám budou hodit tyto finty.
Irena Houdková
Milý deníčku, dneska se citím fakt mizerně
Psát si deník? Na to jsem snad už dost velká, ne? Možná právě proto bysme si ho i my dospěláci měli pořídit. Koho občas nepotrápí černé myšlenky, pochmurné nálady nebo pocit, že toho máme hrozně hodně?
Irena Houdková
Jaké máš ráno, takový máš den...
O tom svědčí i pořekadlo, že někdo „dobře naladěný" vstával zadní částí těla napřed. Pokud začnete den ve spěchu, stresu a se špatnou náladou, v podobném duchu budete prožívat celý den. Jak si ho zpříjemnit?
Irena Houdková
Šéf začal kolegyni zvát na samostatné porady. Nebo to nebyly porady?
Práce přibylo, a tak jsem uvítala novou kolegyni. Malovala jsem si, jak to bude v práci frčet. A také, že se už nebudu muset nervovat kvůli termínům a přesčasům. Ale všechno bylo jinak...
Irena Houdková
Každý může vyhořet. To není ostuda.
Právě naopak. Pokud si to člověk včas přizná, může s tím něco dělat. Dřív, než se situace rapidně zhorší a jediným řešením budou antidepresiva. Ale chce to sakra ODVAHU si to přiznat a potlačit EGO.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Evropa je priorita, řekl Si Ťin-pching v Paříži. Macron ho usadil k holému stolu
Čína považuje Evropu za prioritu své zahraniční politiky a na vztahy s Evropskou unií pohlíží ze...
S babičkou nepřežila nehodu ani vnučka. Její orgány zachránily tři jiné děti
Nehoda z Čáslavic na Třebíčsku si vyžádala druhou oběť. Auto tam minulý čtvrtek zatím z...
Rusko kvůli „provokacím Západu“ ověří přípravu taktických jaderných zbraní
Rusko chystá manévry zahrnující přípravu rozmístění a použití taktických jaderných zbraní. V...
Žena v podchodu napadla dívku i muže. Policie hledá svědka, který loupež překazil
Agresivní třiatřicetiletou ženu, která zaútočila na náhodně procházejícího muže jen proto, že jí...
- Počet článků 208
- Celková karma 15,67
- Průměrná čtenost 547x
Ráda přivádím čtenáře k zamyšlení, provokuji, zpochybňuji zažité ,,pravdy“ a stereotypy v myšlení a jednání, které jsou mnohdy brzdou na cestě k úspěchu, změnám, vnitřnímu klidu, kvalitnímu spánku i spokojenosti.
Jsem opora mých klientů v náročných životních i profesních situacích, jakou je např. syndrom vyhoření. https://houdkova-profikouc.cz/